LOKALNA SKUPNOST
Center za krepitev zdravja je v okviru lokalne skupnosti povezan s predstavniki občin, območno enoto Nacionalnega inštituta za javno zdravje, centri za socialno delo, območno službo Zavoda Republike Slovenije za zaposlovanje, vzgojno-izobraževalnimi ustanovami ter različnimi nevladnimi organizacijami (društvi, združenji in drugimi), ki skupaj poskrbimo za boljše zdravje prebivalstva.
Ponujamo širok in raznolik izbor vsebin na temo zdravja in zdravega življenjskega sloga, ki jih lahko prilagodimo glede na vaše potrebe oziroma želje.
Naše vsebine namenjene lokalni skupnosti in javnim dogodkom:
Izvajanje delavnic in predavanj v delovnih organizacijah ter društvih.
Izvajanje kratkih preventivnih obravnav in svetovanj v lokalni skupnosti.
Merjenje krvnega sladkorja.
Merjenje krvnega tlaka.
Analiza telesne sestave s strokovno interpretacijo rezultatov in individualnim svetovanjem.
Testiranje telesne pripravljenosti (test hoje na 2 km, 2-minutni test hoje, 6-minutni test hoje) z individualno razlago rezultatov testiranj ter individualnim svetovanjem o zdravi in uravnoteženi vadbi.
Vodena vadba.
Predavanja na temo gibanja (pomen gibanja in koristi redne telesne dejavnosti, dihanje za zdravje, fiziološka telesna drža, aktivni odmori na delovnem mestu, pravilno dvigovanje bremen …).
Predavanja na temo uravnotežene prehrane (zdravo jem, prehrana na delovnem mestu …).
Individualna analiza prehranskih navad in svetovanje.
Predavanja na temo duševnega zdravja (stres, tesnoba, depresija, izgorelost, spanje, zasvojenost z informacijsko komunikacijsko tehnologijo …).
Individualni posvet s psihologinjo.
Predstavitev preventivnih presejalnih programov.
Individualna svetovanja ob tveganih vedenjih (kajenje ali pitje alkohola).
Spodbujanje vključevanja v preventivne programe in državne presejalne programe za zgodnje odkrivanje raka.
Izvajanje medijske aktivnosti.
Krepitev partnerstev za krepitev zdravja.
Naše delavnice in svetovanja, ter druge aktivnosti lahko izvedemo na terenu v lokalni skupnosti in različnih nevladnih organizacijah. Možno je sodelovanje zaposlenih v CKZ na dogodkih v lokalni skupnosti (svetovni dnevi, otvoritve in prireditve).
Veselimo se srečanja z vami v naši lokalni skupnosti!
Za sodelovanje kontaktirajte:
lea.rebernik@zd-dravograd.si
