ZVIŠAN KRVNI TLAK
![](https://www.zd-dravograd.si/wp-content/uploads/2023/12/logo_ptica.png)
DELAVNICE
Spremembe življenjskega sloga (dostopnost in pogosto uživanje pred pripravljene hrane, kar pomeni povišan vnos tako energije kot tudi soli, sladkorja in maščob ter zmanjšana telesna dejavnosti) prispevajo k vse večji pojavnosti zvišanega krvnega tlaka, ki se sam ne znižuje. Dolgoročno povišan krvni tlak spada med dejavnike tveganje za nastanek ateroskleroze in posledično srčno-žilnih bolezni.
Ker povišan krvni tlak “ne boli” ga zaradi njegovih posledic imenujemo “tihi ubijalec”.
Vendar je poleg terapije z zdravili pomembno tudi poskrbeti za zdrav življenjski slog.
O DELAVNICI
Zvišan krvni tlak je temeljna delavnica v okviru Programa za krepitev zdravja v okviru katere boste pridobili strokovne informacije o zvišanem krvnem tlaku, njegovi povezanosti z življenjskim slogom ter njegovem vplivu na nastanek srčno-žilnih bolezni.
Delavnica obsega eno srečanje, ki traja 90 minut.
Delavnica je namenjena vsem odraslim s prisotnimi dejavniki tveganja za razvoj kroničnih nenalezljivih bolezni in kroničnim bolnikom.
Za udeležbo ne potrebujete napotitve. Potrebna predhodna prijava.
Pridobili boste znanja o:
– Ciljnih vrednosti krvnega tlaka in pomenu le-tega za zdravje.
– Povezanosti krvnega tlaka in življenjskega sloga.
– Dejavnikih tveganja za nastanek zvišanega krvnega tlaka.
– Pravilnem merjenju krvnega tlaka.