ZVIŠAN KRVNI TLAK
DELAVNICE
Spremembe življenjskega sloga (dostopnost in pogosto uživanje pred pripravljene hrane, kar pomeni povišan vnos tako energije kot tudi soli, sladkorja in maščob ter zmanjšana telesna dejavnosti) prispevajo k vse večji pojavnosti zvišanega krvnega tlaka, ki se sam ne znižuje. Dolgoročno povišan krvni tlak spada med dejavnike tveganje za nastanek ateroskleroze in posledično srčno-žilnih bolezni.
Ker povišan krvni tlak “ne boli” ga zaradi njegovih posledic imenujemo “tihi ubijalec”.
Vendar je poleg terapije z zdravili pomembno tudi poskrbeti za zdrav življenjski slog.
O DELAVNICI
Zvišan krvni tlak je temeljna delavnica v okviru Programa za krepitev zdravja v okviru katere boste pridobili strokovne informacije o zvišanem krvnem tlaku, njegovi povezanosti z življenjskim slogom ter njegovem vplivu na nastanek srčno-žilnih bolezni.
Delavnica obsega eno srečanje, ki traja 90 minut.
Delavnica je namenjena vsem odraslim s prisotnimi dejavniki tveganja za razvoj kroničnih nenalezljivih bolezni in kroničnim bolnikom.
Za udeležbo ne potrebujete napotitve. Potrebna predhodna prijava.
Pridobili boste znanja o:
– Ciljnih vrednosti krvnega tlaka in pomenu le-tega za zdravje.
– Povezanosti krvnega tlaka in življenjskega sloga.
– Dejavnikih tveganja za nastanek zvišanega krvnega tlaka.
– Pravilnem merjenju krvnega tlaka.
